Menopause bukanlah suatu penyakit atau gangguan medis, sejalan dengan bertambahnya usia, ini merupakan kondisi yang normal. Menopause akan dialami oleh semua wanita di pertengahan usia empat puluh tahun keatas. Kadang wanita merasa khawatir bila terjadi menopouse, tetapi ada juga yang malah menunggu-nunggu akan datangnya menopause.
Wanita yang takut akan datangnya menopouse ini beralasan karena merasa tidak akan menarik lagi, mereka juga merasa sedih karena tidak subur dan tidak muda lagi seperti sebelum mengalami masa menopouse ini. Tetapi bagi wanita yang lainnya, mereka malah menanti datangnya menopouse ini, karena dengan memasuki masa menopause mereka sudah terlepas dari kemungkinan melahirkan dan siklus menstruasi.
Menjelang masa menopause ovarium mulai melemah secara alami, pelemahan ini akan terjadi pada hormon esterogen serta progesteron, dan tingkat gairah seksual pun semakin menurun. Hormon estrogen mempunyai fungsi untuk mengawasi siklus ovulasi pada saat sel telur yang terlepas dari indung telur menuju dalam tuba fallopi, dan hormon estrogen ini juga berfungsi mengembangkan rahim serta payudara. Hormon eksetogen berpengaruh sangat penting untuk tingkat kesehatan emosional maupun fisik wanita.
Hormon progesteron memiliki fungsi mengawasi menstruasi dan untuk mempersiapkan rahim yang yang menerima sel telur jika sudah dibuahi.
Indung telur (ovarium) pada wanita punya batas umur, ini yang membedakan dengan organ reproduksi pria. Sejalan dengan bertambahnya usia, organ reproduksi pada wanita akan mengalami pelemahan. Wanita memiliki kurang lebih 400 ribu sel telur pada saat bayi, tetapi sel telur akan berkurang, pada usia 45 tahun jumlah sel telur hanya tinggal sekitar 1000, dan sel telur ini semakin lama akan semakin habis yang menyebabkan berhenti mengalami siklus menstruasi yang akan mengalami menopouse.
Ada banyak tanda-tanda perempuan yang akan memasuki masa menopouse, diantara tanda itu adalah:
1. Siklus haid menjadi tidak teratur.
2. Volume pendarahan menstruasi menjadi berlebih, dan bisa juga menjadi berkurang dari volume biasanya.
3. Vagina akan menjadi lebih kering, sehingga pada saat berhubungan seks akan terasa sakit.
4. Libido akan mengalami penurunan.
5. Ini biasanya berpengaruh pada kualitas tidur. Wanita yang memasuki masa menopouse biasanya sering mengalami insomnia dan daya konsentrasinya berkurang.
6. Perasaan akan sering tidak stabil dan biasanya susah mengendalikan emosi.
7. Yang paling terlihat adalah kulit menjadi lebih keriput dan kering, serta rambut menjadi lebih menipis.
Jangan khawatir akan terjadinya menopause karena hal ini merupakan hal alami yang terjadi pada semua wanita. Yang perlu kita lakukan adalah mempersiapkan diri dengan membekali diri kita dengan pengetahuan tentang menopause agar kita siap menghadapinya.
